9月28日至29日,匹克球健身推广培训及交流活动在市工人文化宫举办,60余名匹克球爱好者和推广志愿者参加活动。
记者在开班仪式了解到,匹克球融合网球、羽毛球、乒乓球的运动特点,球拍轻便,场地要求简单,运动强度舒缓,对关节冲击小,上手门槛低,十分适合中老年群体参与。
活动现场,匹克球教练细致讲解匹克球基础竞赛规则,示范握拍方式、发球、网前截击等基础技术要点,同时科普老年人运动防护知识。学员们分组练习、两两对打,在轻松欢乐的氛围中感受这项新兴全民健身项目的独特乐趣。下一步,市老年体协将持续发挥骨干学员的带动作用,把匹克球推广到社区、基层站点,组织更多交流体验活动,丰富我市中老年群众的健身选择,让银龄群体老有所乐、乐享运动。
